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F1 学生在美国能工作吗?CPT 和 OPT 怎么用?

简短回答

能,但范围有限。校内工作不需要另外申请许可,学期中每周不超过 20 小时,假期可以全职。校外工作必须有授权:读书期间的实习用 CPT,由学校国际学生办公室批准,前提是实习属于课程的一部分;毕业后工作主要用 OPT,每个学位层级 12 个月,STEM 专业可以再延期 24 个月。没有授权在校外打工属于违反身份。

内容核对于 2026-10-06 · 官方来源见文末

CPT:读书期间的校外实习

CPT 是课程的一部分,比如项目要求所有学生都要完成的必修实习、实习课或合作教育项目,由学校的国际学生办公室(DSO)在 SEVIS 里批准,不需要向移民局申请,速度快。条件和可用时间各校规定不同,一般要读满一个学年。

有一条红线:全职 CPT 累计满 12 个月,就失去毕业后的 OPT 资格;兼职 CPT 不计入。2026 年 8 月,SEVP 两次向各校发通知(8 月 12 日、8 月 24 日),收紧 CPT 的认定:实习要是项目里所有学生都必须完成的环节,选修性质的实习课一般不再符合,入学当天就开始全职工作的「Day 1 CPT」做法风险更高。

OPT:毕业后的工作许可

每个学位层级可以申请 12 个月 OPT。申请窗口是项目结束日前 90 天到结束后 60 天,并且要在学校推荐后 30 天内向移民局递交 I-765,网上递交的申请费是 470 美元,纸质 520 美元。OPT 可以付费加急,从 2026 年 3 月 1 日起加急费是 1,780 美元,承诺 30 个工作日内处理。

STEM 专业可以申请 24 个月延期,雇主必须使用 E-Verify,并和学生一起填写 I-983 培训计划,交给学校。失业天数有上限:12 个月 OPT 期间累计不超过 90 天,STEM 延期再加 60 天,合计 150 天。

2026 年的几项政策变动

这一年政策变动多,按目前状态分三类。已经实施的:OPT 加急费上调。已发布但被法院暂停的:国土安全部 2026 年 7 月发布的「固定入境期限」规则,原定 9 月 15 日生效,9 月 14 日被联邦法院颁发全国性禁令暂停,政府已上诉;目前仍按原来的身份期限(D/S)管理,毕业后的宽限期仍是 60 天。只是提案、尚未生效的:OPT 收费规则草案 2026 年 9 月完成白宫审查,截至 10 月 6 日还没正式公布;国会有议员提出取消 OPT 免缴社保税、取消 OPT 的法案,都还停在提交阶段。

这些变动会影响毕业时间晚的同学。规划实习和毕业时间时,以学校国际学生办公室的最新通知为准。

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官方来源(核对于 2026-10-06)

政策、日期和费用每年可能调整,请以学校、美国国务院、移民局等官方最新公布为准;签证和身份问题本页不构成法律意见。

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